Workshop Energetisch Coachen

Energetisch coachen

Coach Els Pet past energetisch coachen toe in het coachwerk. Hoe je energetisch in balans kunt blijven. Waar loop je jezelf voorbij, hoe stel jij (geen) grenzen, wanneer verlies je energie en ben je moe na een gesprek, van welke opgebouwde patronen begin je last te krijgen? Onbewust zet je spanning in je lichaam vast, je deinst terug, verzint smoesjes om vooral iets niet te doen. Ieder heeft zo zijn eigen overlevingsmechanismen, waarbij hij/zij zichzelf inhoudt en afremt. Met energetische oefeningen kun je naar je lichaam leren luisteren, zit je minder in je hoofd, heb je minder stress en meer zelfvertrouwen.

Els Pet is een ervaren trainer en biedt workshops Energetisch Coachen aan.

Workshop 1: Energetisch coachen met coachmodel

We werken met een model als kapstok voor het energetisch coachen.
Het enneagram als coachmodel gaat van Problemen, Doelen, Het probleem, Het doel, Onbewuste schok, Nieuwe wegen, Drempel over, Nieuwe route, Bewuste schok toe naar Het leven.
Op elke stap van het coachmodel zijn er energetische interventies mogelijk. De opzet van de workshop Energetisch coachen is energetisch ervaren en laten ervaren. Zie review workshop Energetisch Coachen.

Workshop 2: Energetische bescherming

Mensen graag helpen, soms te empathisch zijn, moe zijn na sommige gesprekken, energie verliezen aan iets – ja wat dan ook – , onbewust spanning in je lichaam vastzetten. Tijd voor Energetische bescherming. Je onderzoekt hoe je jezelf kunt begrenzen en beschermen in contacten, hoe je omgaat met je eigen ‘energievreters’ en emoties en met die van anderen.

Door energetische interventies in de workshop word je meer bewust van signalen en waarnemingen:

  • aandachtig aanwezig zijn met empathie en nabijheid;
  • jezelf niet verliezen of leeglopen;
  • balans ontdekken en bewaren;
  • inleven en het probleem niet overnemen;
  • contact met jezelf en de ander.
  • Daarbij kun je het zelfhelend vermogen en zelfbescherming van de cliënt activeren.
  • Rode draad van de oefeningen is de Energetische bescherming.

Aanmelden

  • Data Workshop Energetisch coachmodel op 25 maart 2023
  • Data Workshop Energetische bescherming op 15 april 2023
  • Locatie: Rotterdam, Melanchthoncollege Schiebroek, makkelijk bereikbaar met OV, gratis parkeren.
  • Tijd 10.15 – 16.45 uur.
  • Kosten zijn € 175,- per workshop, BTW vrij. Inclusief koffie/thee. Zelf lunch meenemen.
    Bij annulering binnen 5 dagen voor aanvang van de workshop ben je de helft van de kosten verschuldigd, binnen 24 uur het gehele bedrag.
  • Je hebt een coachopleiding gevolgd en/of je coacht mensen.
  • 4 tot 10 deelnemers
  • Meld je 3 weken van tevoren aan via contact. Schrijf erbij welke coachopleiding je hebt gevolgd; je motivatie voor de workshop; keuze voor welke workshop Energetisch Coachen.

Over Energetisch coachen

Bij energetisch coachen gaat het om bewust zijn, helder waarnemen, in verbinding zijn met jezelf en met de coachee. Je benut de wijsheid van het energetische lichaam met het fysieke als basis. Het gaat voorbij het rationele. Je stemt af op het grotere geheel, terwijl je met je voeten stevig op de grond blijft. We werken met lichaamswerk, subtiele energie, focussen, energieveld innemen, bescherming opbouwen, enz.

De methodieken en interventies zijn ervaringsgericht met een fysieke invalshoek. Zoals:

  • Lichaamsbewustzijn vergroten
  • Afstemmen op jezelf en de ander
  • Toepassen van hulpbronnen als visualisatie en mindfulness
  • Energetische bescherming opbouwen